LE STYLE DE PILATES'N CIE

 

REPRISE DES COURS DES LE VENDREDI 6 SEPTEMBRE

Réservez votre séance découverte dès la rentrée, prenez place car les cours sont

limitées à 6 personnes maximum.

 

 

BIENVENUE CHEZ VOUS

Avec Pilates’n Cie, venez tel que vous êtes.. on s'occupe de vous 

Le Studio est sélectionné comme "adresses incontournables" de FIGARO MADAME en partenariat avec MEDIAFRANCE. 

Découvrez moi dans la rubrique "bien-être" - https://adresses-incontournables.madame.lefigaro.fr/prendre-soin-soi/pilates-n-cie/

Depuis plus de 15 ans, j’entraîne les femmes et les hommes  à se sentir fort, agile et vivant chaque jour.

Chacune de nos rencontres portent sur un training adapté à vos maux du moment, à vos pathologies chroniques,..
J'utilise des mouvements « intelligents » issus du STOTT PILATES®  en réponse à vos besoins avec une attention particulière à l'alignement corps & mental.

 
PILATES'N CIE révèle votre équilibre entre force et souplesse, précision et globalité, stabilité et mobilité, tonus et plasticité.  Une rigueur et une chaleur humaine se mêlent de corps et d'esprit. Cette équilibration est un doux et puissant levier de nos perceptions physiques et psychiques pour nos ambitions et nos actions.

A chaque séance, votre Professeure vous guide pour vous rendre autonome, vous motiver à bouger avec plaisir...avoir confiance et oser être soi ; permettre à chacune d’entre vous d’affronter avec force et énergie les effets du temps qui passent.

VOTRE LIEU DE RDV, baigné de lumière pour vous offrir un moment de liberté, privilégié et RIEN QUE POUR VOUS.  

A EGLY (91) au 17 grande rue (centre du village) STUDIO  MACHINES (Réformer & Tower) dans un espace cosy, baigné de lumière de 70 m2 -  ouvert du lundi au Samedi - et réservé à une clientele hommes & femmes.  Les seances se deroulent à partir de 3 pers et jusqu’à 6 max pour un travail précis, amusant et stimulant - d'une durée de 55 mns.

Vous avez la possibilité d'être accompagné(e) en séance individuelle ou en duo selon vos objectifs.

Séances accessibles à tous sur réservation via notre systeme de réservation en ligne (cf "Réservez)) 
 

Concept idéal pour une clientèle qui recherche des résultats visibles & durables.

 

PARLONS ENSEMBLE DE VOS OBJECTIFS

Tonifier, affiner votre silhouette, blessure, réathlétisation, pré&post accouchement, douleurs chroniques...

 

  

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