BIENVENUE CHEZ VOUS
Avec Pilates’n Cie, venez tel que vous êtes.. on s'occupe de vous
Le Studio est sélectionné comme "adresses incontournables" de FIGARO MADAME en partenariat avec MEDIAFRANCE.
Découvrez moi dans la rubrique "bien-être" - https://adresses-
Depuis plus de 15 ans, j’entraîne les femmes à se sentir forte, agile et vivante chaque jour.
Chacune de nos rencontres portent sur un training adapté à vos maux du moment, à vos pathologies chroniques,..
J'utilise des mouvements « intelligents » issus du STOTT PILATES® en réponse à vos besoins avec une attention particulière à l'alignement corps & mental.
A chaque séance, votre Professeure vous guide pour vous rendre autonome, vous motiver à bouger avec plaisir...avoir confiance et oser être soi ; permettre à chacune d’entre vous d’affronter avec force et énergie les effets du temps qui passent.
2 LIEUX DE RDV, baignés de lumière pour vous offrir un moment de liberté, privilégié et RIEN QUE POUR VOUS.
- A EGLY (91) au 17 grande rue (centre du village) STUDIO MACHINES (Réformer & Tower) dans un espace cosy de 70 m2 ouvert du lundi au Samedi et réservé à une clientele hommes & femmes. Les seances se deroulent à partir de 3 pers et jusqu’à 6 max pour un travail précis, amusant et stimulant - d'une durée de 55 mns.
- A BALLANCOURT au 14 rue de la Libération - à partir du jeudi 6 mars CENTRE SELENE - le bien-être pour les femmes par les femmes où seront proposés des séances en PILATES MAT (au sol) - Les seances se deroulent sur des tapis (6 pers. max) avec ou sans matériel (ballon, cercle, elatisband)
Concept idéal pour une clientèle qui recherche des résultats visibles & durables.
PARLONS ENSEMBLE DE VOS OBJECTIFS
Tonifier, affiner votre silhouette, blessure, réathlétisation, pré&post accouchement, douleurs chroniques...
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