DES SEANCES EN PETITS GROUPES  AU STUDIO 

Des séances guidées pendant 55 mns de 3 à 6 personnes. Vous n'êtes jamais seul(e) sur les machines dédiées pilates (reformer & tower), les options vous seront données en fonction de vous.

 

COURS PRIVES AU STUDIO OU EN ONLINE

Des créneaux sont mis à diposition pour vous permettre de bénéficier d'un accompagnement personnalisé tenant compte votre forme "du moment" et ou de vos pathologies  ; n'hésitez pas à me consulter TÉL 0609119839 (SMS de préférence)

Nous pourrons fixer votre 1er RDV pour définir vos objectifs : réathlétisation/ suite hospitalisation / réhabilitation / préparation sport de compétition / santé/forme