AU STUDIO MACHINES :

. Séances collectives (jusqu'à 6 personnes)  du lundi au samedi matin 

Notre programmation "FOCUS" s'appuie sur 3 piliers essentiels pour vous sentir en bonne santé et avoir une bonne condition physique chaque jour  : La mobilité, la force et l'équilibre. Votre professeure vous guidera pour vous donner les bonnes sensations posturales et musculaire à chaque séance. Les options vous seront données pour vous permettre d'évoluer à votre rythme. Quelle que soit la thématique de la séance, tout votre corps sera sollicité.

. Séances individuelles du mardi au vendredi - Contactez votre professeure via sms pour fixer votre rdv (tél 06.09.11.98.39)

Reservez votre séance en cours collectif en cliquant sur l'onglet "réservez"